西藏四飛八日游
| 線路品牌 |
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產品編號 |
GN1821020-15012-lhj-03112 |
| 產品屬性 |
自組團 |
線路行程 | 8 天 7 晚 |
| 出發地點 | 聊城 |
聯系電話 | 0635-8336000/8339000 |
| 出團日期 | 天天發 |
參考價格 |
成人:￥7688 |
線路特色
推薦理由：
1、行程升級：獨家出行理念懶游慢行無須長途跋涉，享受詩意旅程；
2、雪山/森林/圣湖/冰川/徒步/悠哉/輕松留幾天時間給西藏為心靈開一扇詩意的窗；
3、全新玩法濃縮西藏：回歸自然不趕路，小眾定制拒絕跟風；
4、臻選攜程四鉆酒店 實地考察，舒心之選；
5、5A布達拉宮|5A巴松措|羊卓雍措|雅魯藏布大峽谷景區|雅尼國家濕地公園|日托寺天湖納木措|臥龍奇石|觀猴臺|唐古拉山山口|魯日拉觀景臺|羊八井臺；
6、神山圣湖一站過癮：茶臨西藏著名湖泊，不同視角過足眼癮；
7、聊城起止。
參考行程
第1天
聊城—濟南—中轉地
交通：
食：
無 宿：
中轉地
山東各地機場出發 ，根據航班時間飛往中轉地 ，后前往中轉地酒店住宿。
☆溫馨提示 ：中轉地住宿為機場提供的免費住宿 ，且按床位計算 ，如需單住 ，請補房差 ，酒店為經濟型酒店條件有限，不含早餐，敬請諒解。
第2天
西藏
交通：
食：
無 宿：
西藏
師傅將根據您抵達拉薩的飛機時間 ，提前到達貢嘎機場接您 ，隨后驅車前往酒店做高原適應性休息，在身體狀況好的情況下可自行到八廓街老城區閑逛 ，或晚間自由到布宮廣場欣賞夜景。
【溫馨提示】此日對首次進藏的游客來說非常關鍵。景色雖美，可別急于貪歡。當日不要做任何劇烈運動，不要沐浴，多飲水勿暴食多休息，請自備維生素 C 和一些出門常備藥品，臥床休息是最好的調整！拉薩海拔 3650 米，含氧量只有內地的70%，多數客人會出現不同程度的高原反應。保持平常心態以外，多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。
第3天
拉薩
交通：
食：
早 宿：
拉薩
08:00 酒店內用早餐；
08:30 出發前往布達拉宮景區，參觀世界上最高的古代宮堡式建筑群【布達拉宮】（按照布宮規定，參觀時間約60 分鐘），是歷代達賴喇嘛的駐地，也是過去西藏政教合一政權的統治中心，它分為紅宮和白宮兩部分，主題建筑是靈塔殿和各類佛堂，白宮是歷代達賴喇嘛起居、誦經及處理行政事務的場所，也是西藏最大的文物博物館，宮中包藏有大量的珍貴文物和精美壁畫，共13層約117米高。12:00 社會餐廳用午餐自理；
13:00 下午自由活動自行回酒店；
18:00 社會餐廳晚餐自理；
20:00 入住酒店休息。
【溫馨提示】
1. 由于布達拉宮（文物保護）門票每日限量參觀，參觀時間可能提前或延后，因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路的先后調整，在保證服務標準及不減少旅游景點的前提下，我社保留對游覽次序進行調整的權利。參觀布達拉宮游客必須攜帶本人有效身份證原件。因參觀布宮實行實名制，游客名單入藏前已上傳至布宮相關部門審核，并隨機打亂順序，游客參觀布宮有可能會出現不能與結伴者同一時間進入參觀游覽，會出現按時間段分批分撥進入布宮的現象，也會出現等待時間較長的情況，望請游客諒解。當天行程根據布宮批票時間來做行程安排，在藏旅游期間游客必須隨身保管好身份。
第4天
拉薩—索松村
交通：
食：
早-晚 宿：
索松村
08:30 酒店內用早餐；
09:00 酒店出發；
12:00 巴河鎮享用午餐自理；
14:00 抵達【巴松措 AAAAA 級風景區】，巴松錯又名錯高湖，藏語中是"綠色的水"的意思，湖面海拔3700 多米，湖面面積達6千多畝，位于距林芝地區工布江達縣 50 多千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。巴松措在1994年被評為國家風景名勝區，同時被世界旅游組織列入世界旅游景區(點)，2000 年被評為國家 AAAA 級景區，2001 年被國家林業部授予國家森林公園稱號。巴松措是藏傳佛教寧瑪派的圣湖，純凈碧綠的湖水在藍天白云的映襯之下顯得格外的迷人，走過浮橋登上湖心小島來到觀景臺，憑欄臨風，登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的錯宗寺是主要的游覽內容，它建于公元13 世紀，是寧瑪派的著名寺院；
18:30 抵達【索松村】是雅魯藏布江大峽谷北岸，入住觀賞南迦巴瓦峰最好的村落索松村、索松村是西藏自治區林芝市米林縣派鎮下轄自然地理環境地理位置位于西藏自治區米林縣東部，派鎮政府駐地東北向，雅魯藏布江北岸，西南鄰吞白村，南隔雅魯藏布江與玉松村相望，北鄰達林村。位于半山腰，面對南迦巴瓦峰，村腳下是雅魯藏布江，雅魯藏布江奔涌不息，南迦巴瓦隱于云霧間，在索松村住進風景里，靜候與神山的不期而遇；
19:30 贈送石鍋雞；
21:30 入住索松村休息。
【溫馨提示】
1.車程時間較長，但沿途一路美景做伴，也不會覺得枯燥，盡情將這高原的世外桃源秀麗風光盡收眼中吧。2.請攜帶好隨身物品，以防丟失。
第5天
索松村—澤當
交通：
食：
早-晚 宿：
澤當
07:30 酒店內用早餐；
08:40 【雅尼國家濕地公園】沿途觀賞尼洋河風光。尼洋河是一條非常美麗的河，藏語稱河為“曲”，稱湖為“錯”，它是雅魯藏布江四大支流之一，被喻為工布人的母親河。尼洋河水四季清澈見底，因苯日神山的緣故，宗教與文明也在此流域繁衍昌盛，歷來是工布藏族的繁衍生息區；
13:00 日多鎮用午餐自理；
15:00 到達西藏的財神湖【思金拉措】當地群眾稱為“財主百龍之王”居住的神湖，位于墨竹工卡縣日多鄉東南、山南地區桑日縣增期鄉以北，距川藏公路（318 國道）約 6 公里，距墨竹工卡縣城 66 公里，距拉薩市區 124 公里，海拔4500 米。藏語意為具有威力的神湖，地形猶如聚寶盤，四周群峰簇擁，每年到了藏歷六月十五日那天，歷代班禪、達賴喇嘛以及直貢活佛都要來到思金拉措神湖祭拜，湖中投入許多金銀財寶以報神湖的恩賜。可以在這里撒龍達/掛經幡，以藏族特有的儀式，面對神山圣湖許下自己的美好心愿；
16:30【貢德林草原】的遼闊里，藏著國家稀有馬鹿的蹤跡——不妨試著放慢腳步，調動所有眼力，去邂逅這些草原上的靈動精靈；
17:30 到達【達古峽谷】達古峽谷景區僅次于林芝大拐彎的雅江第二大峽谷，神秘又美麗的自然景觀。景區位于山南地區，谷內有雅魯藏布江大轉彎，江水奔涌湍急。“兩山夾一江”的特殊地理位置，造就了神奇迷人的自然景觀。 達古峽谷景區內的雅魯藏布江江面驟然收縮為 36 米，使得江流湍急，奔涌咆哮，兩山夾峙，是雅江中游最美麗的峽谷；既有華山之險，亦有三峽之奇。18:00 到達【觀猴臺】親猴臺位于達古峽谷內，緊鄰雅魯藏布江，前后山峰陡峭，風景壯麗。親猴臺建有涼亭和木棧道，有很多猴子在這里出沒，是跟猴子近距離接觸的好地方。（Tips:觀猴時，請保持距離，勿喂食挑逗，謹防藏獼猴抓咬傷。）20:00 體驗園用晚餐；
21:30 入住酒店休息。
第6天
澤當—拉薩
交通：
食：
早 宿：
拉薩
08:00 酒店內用早餐；
08:30 參觀生態體驗園位于西藏“藏蜜之鄉”山南市乃東區結巴鄉，占地 200 畝，園內植被豐富，有各類精品林木30 余種，2000多棵，還有多處泉眼，環境優美，被稱為“天然氧吧”；
12:00 中午自理；
14:00 參觀網紅打卡地最孤獨的寺廟【日托寺】寺中供奉著一顆從天而降的神石，據說能除百病，所以日托寺也叫山上的石頭。日托寺還是觀賞羊卓雍措的絕佳位置，站在寺廟前，可 360 度無死角俯瞰羊湖的美景。不過，日托寺海拔約4500 米，前往時要注意預防高反，同時也要尊重當地的宗教信仰和僧人的生活節律；
19:30 社會餐廳自理；
20:30 入住酒店休息。
第7天
拉薩
交通：
食：
早 宿：
拉薩
08:00 酒店內用早餐；
10:20 途徑【羊八井】，在車內可看見羊八井地熱電站遠景、念青唐古拉山遠景；
11:00 抵達【念青唐古拉山】山口，下車拍攝雪山風景、經幡陣、瑪尼堆(拍攝約 15 分鐘)近在咫尺的念青唐古拉主峰終年白雪皚皚云霧繚繞，神秘莫測。遠眺念青唐古拉，只見山形雄偉，籠罩在薄薄的晨幕之中，讓人油然而生景仰之心。12:30 社會餐廳用餐自理；
13:40 抵達那根拉山口，下車拍攝納木錯全景,注意緩慢活動。(拍攝約 20 分鐘)；
14:30 抵達【天湖納木措】（游覽時間不低于 90 分鐘）海拔 4718 米，是世界上海拔最高的咸水湖，湖濱廣闊、瑰麗迷人、清澈壯觀，一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬里羌塘草原上。2005 年被《中國國家地理》評選為“中國最美的湖”，評語：“與神耳語的地方”。15:30 乘車返回拉薩結束愉快的行程；
19:30 晚餐（自理）；
21:00 入住酒店休息。
第8天
拉薩—貢嘎機場—濟南—聊城
交通：
食：
早 宿：
無
早餐后，根據航班時間乘機返回出發地，結束愉快的西藏之行。感謝您的支持，扎西德勒！
【航班說明】行程上所標注航班時間只作參考，具體航段時間以出團通知書為準。如由航空公司原因造成航班變更（解釋權屬于航空公司），請游客及時與組團社或應急聯系人聯系，切勿私自另行購買其它班次機票，若因此帶來損失由游客自行承擔，本社不承擔任何責任，謝謝理解與合作。
***此行程僅供出發前咨詢參考，旅游線路和報價以合同簽訂為準！***
費用說明
費用包含
1、住宿：西藏酒店與內地比較起來相差甚遠，酒店拉薩為攜程 4 鉆+索松村民宿+澤當體驗特色用房），雙人標間，獨立衛生間。旅行社不提供自然單間，如出現單男單女，產生單房差由客人自理，酒店加床為鋼絲床。因西藏地區屬于偏遠地區，條件有限，酒店限時供應熱水，為了環保不提供一次性洗漱用品。西藏各大酒店都使用太陽能（太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時間，排出管道中的涼水），酒店可提供加棉被和電熱毯，如需要可直接跟酒店總臺聯系，請您注意保暖以防感冒。藏區延線條件相對較差，酒店服務人員少經過專業培訓上崗，敬請理解！因特殊氣候酒店易潮濕，如遇臨時斷水斷電等因素造成部分設施無法使用，非旅行社人為可控，敬請諒解；
酒店說明：酒店標準游客報名即默認為行程所列標準，若需升級酒店標準，請提前說明并補齊差價。單房差：單人入住須補房差。參考酒店：
拉薩： 吾思藏 岷山圣瑞斯 扎什頗章 德鵬大酒店 拉薩岷山銀橋大酒店 美豪大酒店 喬穆郎宗怡程酒店等同級索松村：花山佑 花田間 公尊德姆等同級
澤當：美康飯店 維也納國際酒店等同級（5 月份升級澤當體驗園特色房）；
2、餐： 全程餐自理，特色餐除外。（西藏正餐以川菜為主且條件有限。客人如有忌口或宗教風俗習慣等原因，請客人帶些自己喜歡的食品，以備不時之需）；
3、車輛：全程正規旅游車。一人一正座。按人數確定用車類型，若客人有特殊需求，可在合同中另行約定。若客人自行放棄當日行程，車費不予以退還。因西藏特殊氣候條件，高原行車對車輛負荷較大，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對此會迅速做出補救措施，敬請理解；
4、門票：行程中景點首道大門票，（行程中門票為旅行社打包價格，任何優惠不退）；
5、導服：7 人以下（含 7 人）配備當地優秀司機兼向導服務，其中司機只負責吃住行，不負責講解；
6、購物：無；
特別提醒：各景區內配套的購物小商鋪或藏寨內原住民推銷的銀飾品、土特產均屬于當地扶貧項目，各沿途停留點均有旅游紀念品，紀念照片，法物流通處，土特產，小賣部等各類物品出售，非旅行社提供服務。不買請勿還價以免造成糾紛；如有購買乃是游客個人行為，旅行社不承擔任何責任；
7、保險：旅行社責任險（不含旅游意外險，建議游客在組團社報名時申請購買）。
費用不含
1、個人消費：個人購物、娛樂消費、酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費產生的費用；
2、升級艙位、升級酒店、升級房型等產生的差價、單人報名產生的單房差等；
3、因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間其它不可抗力原因導致的費用；
4、當地參加的自費項目、景區娛樂項目以及 “費用包含”中不包含的其它項目。
溫馨提示：此報價不含稅及發票。
注意事項
特別提醒
1、 10 歲以下兒童不宜進藏；70 歲以上老人不宜進藏如仍想入藏，需家人陪同并出示醫院的體檢證明，證明身體狀況事宜入藏。2、 機票、酒店、旅游車等費用根據日期隨時變動，因游客報名參團的早或遲會導致與其他同團參團人員價格有高有低。三、參團須知。
1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然現象或航空公司航班延誤、取消等原因造成無法按照正常約定行程進行（包括增加費用等），我公司不承擔任何責任及賠償和退費。
2、若由政府原因或當地大型活動造成酒店、景點、行程等變更或取消，我社會積極補救，不承擔賠償責任。
3、根據國家旅游局相關規定，因客人自身原因在旅游期間未能完成旅游活動或提前離團、棄團，將被視為自動放棄費用不予退還，若在離團期間放生意外事故等我社不承擔任何責任。
4、機票一經出票不得簽轉、更改、退票，航班時間以票面為準。游客自身原因造成名字或者身份證號碼錯誤，不能登機或另外產生費用，我社不承擔責任。
5、因西藏特殊地理環境及氣候限制，本社在不減少景點的情況下，有權根據實際情況對行程游覽次序進行調整。
6、因拉薩機場接站人員不能進入站廳接機，請客人拿取行李后出接機大廳，聯系接站/機人員，敬請大家協助配合。多有不便，敬請理解。
7、安全：要小心財物，貴重物品請隨身攜帶不要放在酒店房間或者旅游車上；不要談論西藏政治、宗教等問題；攝影拍攝人物，請先與對方進行溝通，獲允后方可拍照；行程中切忌我行我素，要有集體觀念和時間觀念，請配合導游安排。
8、其它：出行前請仔細閱讀出團通知單及進藏注意事項。
溫馨提示
身體條件：西藏屬于高海拔特殊旅游地區，進藏前先要對自己身體進行一次全面體檢，并得到醫生的認可方能進藏。進藏前睡眠和休息要充足，進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參、紅景天等，以增強機體的抗缺氧能力。
隨身物品：最好備些旅游常用藥品：如，紅景天、高原安、肌肝口服液、感冒藥、腸胃藥、消炎藥、老牌頭痛粉、阿斯匹林、安定等；高海拔地區，日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品。自然條件：西藏地區雨季泥石流、塌方情況時有發生。若因自然災害等不可抗拒的因素取造成約定行程不能完成，只退不產生的門票費用，其他團款不退，也不予補償。行車時間也較長，車輛也容易發生拋錨（西藏旅游車一般不開空調）。
攝影禁忌：西藏寺廟建筑風格獨特，遇上節日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，請勿偷拍，偷拍后果是十分嚴重（部分地方注明拍攝需付款）。可拍攝，每張 50 元或更高價；拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為避免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼。購物\特產：請尊重當地少數名族的生活和信仰，避免與當地居民發生沖突；購物時最好能聽從導游人員的建議，以免發生不必要的糾紛。西藏著名特產有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮、靈芝等，尤以蟲草、藏紅花名貴，藏藥療效亦佳，可酌情購買。八角街一帶假冒偽劣產品較多，宜謹慎。
尊重導游：旅途中，切忌我行我素，要有集體觀念和時間觀念，在高原氣候惡劣，有時行走一天也無人煙，若掉隊或沒有按預定計劃到達住宿地，都是很危險的；若遇塌方等情況，要配合及服從導游安排。
其它小節：當地治安算是不錯，但小偷很多，車站、巴士站、八角街附近較混亂，要小心財物。若在偏遠地區及夜間外出應結伴同行，不要單獨行動，不要掉隊和離團。
互相配合：此線旅途長且艱難，團友間應本著團結友愛的精神，互相幫助、互相支持。互相鼓勵、互相理解，并積極配合導游、司機完成旅途工作，使旅途愉快和順利。
注意事項：
1、心、肺、腦、肝、腎有明顯病變，以及患嚴重貧血、高血壓、哮喘、重感冒等癥狀者不宜到西藏旅游觀光（西藏為特殊高海拔旅游線路，若隱瞞健康狀況，后果自負）。
2、西藏地處高原，大部分游客都會出現不同程度的高原反應，如:頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，正常情況下只要注意休息、飲食得當（切勿吃的太飽，增加腸胃負擔）、正確保護自己，一般經過 1—2 天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失（自然克服）；癥狀若 仍無法緩解可適當吸氧或掛水，若情況較為嚴重請及時到醫院就診（不排除極個別的游客，當天抵達西藏高原反應就較為嚴重，切勿拖延，請及時前往醫院就診）。
3、鑒于現在西藏的特殊情況，請客人注意安全，切記不要私自脫離團隊或改變行程；貴重財物請寄在賓館前臺，不可放在房間，晚上出去游玩請結伴同行，務必在晚上 12：00 點之前回賓館，以免影響第二天的行程。
4、由于西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，請客人帶一些零食及餅干，西洋參可幫您提神，可捎帶一些。5、由于西藏條件特殊，賓館大多沒有空調，故請客人注意自身保暖，抵達西藏的 1--2 天盡量不要洗澡，以免感冒。
6、西藏的團餐風味以川菜為主，但也可根據客人的口味適當調配。
7、西藏有些景點海拔較高，如拉薩－林芝要翻越海拔 5030 米的米拉山口、納木錯（湖面海拔 4718 米）、羊卓雍措（湖面海拔4441 米） 等景點海拔較高，天氣寒冷，請注意飽保暖，切不可劇烈運動。
8、 拉薩海拔：3650 米，林芝八一鎮海拔 2800 米，日喀則海拔 3836 米。
9、高原反應的預防方法：可在出發前提前半個月每日含服西洋參片可有效預防高原反映，或服用一些諾迪康、紅景天、高原安等增加免疫能力、緩解高原反應的藥物，嚴重時可適當吸氧。很多情況下高原反應只是因為心理負擔過重引起的，只要調整好心態和情緒，把適應高原氣候視為人生的一種體驗，初到高原時多休息，多喝水多吃水果，不要作劇烈運動，禁煙酒（建議抵達拉薩后第一、第二晚不要洗澡），可幫助您平穩渡過高原氣候適應期
10、自備物品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物，夏季出行也應備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等過度暴露的服裝，同時可備一些巧克力、牛肉干之類的高熱量食品。如果去珠峰、藏北和阿里等偏遠地區旅行，除個人衛生用品以及感冒藥、腸胃藥等常用藥物外，還應備上羽絨服、厚毛衣、防滑鞋、手電筒、軍刀、指南針、望遠鏡、火種、晾衣繩、旅游熱水壺及其它適應野外生存的專用物品。可適當準備一些感冒藥、腸胃藥、止吐藥（維生素 B6）、止瀉藥、頭痛藥或阿斯匹林泡騰片、安定及麝香保心丸。
11、特別約定：游客在旅游行程中因自身疾病產生的搶救、檢查、治療、手術、用藥、護理、誤工、交通、住宿等費用，須由游客自行承擔。我社不承擔墊付、支付、賠償等責任！
溫馨提示：我們俱樂部Vip黑卡會員尊享16萬/天的旅游人身意外險贈送服務。
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